Wurst - Wiesbauer
Kamin-wurzerl - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
490kcal
2.052 kJ · 1 Packung: 980 kcal
Brennwertverteilung von Kamin-wurzerl
Nährwerte von Kamin-wurzerl im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 490,0 kcal2.052,0 kJ | 980,0 kcal4.104,0 kJ |
| Eiweiß | 28,0 g | 56,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 42,0 g | 84,0 g |
| Salz | 3,90 g | 7,80 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kamin-wurzerl je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Kamin-wurzerl abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 980 kcal aus 1 Packung Kamin-wurzerl wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 262 Minuten |
| Joggen | 78 Minuten |
| Radfahren | 98 Minuten |
| Krafttraining | 1.045 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kamin-wurzerl
Wie viele Kalorien hat Kamin-wurzerl?
100 g Kamin-wurzerl enthalten 490 kcal (2.052 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 980 kcal.
Welche Nährwerte hat Kamin-wurzerl?
Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 42,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kamin-wurzerl?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kamin-wurzerl rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Kamin-wurzerl zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 980 kcal etwa 262 Minuten Spazieren, 78 Minuten Joggen, 98 Minuten Radfahren oder 1045 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.