Wurst - Wiesbauer
Käsewurst gebraten - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
362kcal
1.516 kJ · 1 Portion: 362 kcal
Brennwertverteilung von Käsewurst gebraten
Nährwerte von Käsewurst gebraten im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 362,0 kcal1.516,0 kJ | 362,0 kcal1.516,0 kJ |
| Eiweiß | 27,0 g | 27,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,2 g | 0,2 g |
| davon Zucker | 0,2 g | 0,2 g |
| Fett | 28,0 g | 28,0 g |
| Salz | 0,00 g | 0,00 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Käsewurst gebraten je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Käsewurst gebraten abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 362 kcal aus 1 Portion Käsewurst gebraten wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 97 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 36 Minuten |
| Krafttraining | 386 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Käsewurst gebraten
Wie viele Kalorien hat Käsewurst gebraten?
100 g Käsewurst gebraten enthalten 362 kcal (1.516 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 362 kcal.
Welche Nährwerte hat Käsewurst gebraten?
Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käsewurst gebraten?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Käsewurst gebraten rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Käsewurst gebraten zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 362 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 386 Minuten Krafttraining.



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