Wurst - vielLeicht

vielLeicht- Käsekrainer mit fettfreiem Schnittkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

109kcal

456 kJ · 1 Wienerwürstchen: 60 kcal

Eiweiß 22,0 g 81 % kcal

Kohlenhydrate 0,6 g 2 % kcal

Fett 2,0 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von vielLeicht- Käsekrainer mit fettfreiem Schnittkäse

Eiweiß: 81.2 % Kohlenhydrate: 2.2 % Fett: 16.6 %

Nährwerte von vielLeicht- Käsekrainer mit fettfreiem Schnittkäse im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für vielLeicht- Käsekrainer mit fettfreiem Schnittkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Wienerwürstchen vielLeicht- Käsekrainer mit fettfreiem Schnittkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 60 kcal aus 1 Wienerwürstchen vielLeicht- Käsekrainer mit fettfreiem Schnittkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu vielLeicht- Käsekrainer mit fettfreiem Schnittkäse

Wie viele Kalorien hat vielLeicht- Käsekrainer mit fettfreiem Schnittkäse?

100 g vielLeicht- Käsekrainer mit fettfreiem Schnittkäse enthalten 109 kcal (456 kJ). Eine Portion (1 Wienerwürstchen, 55 g) kommt auf 60 kcal.

Welche Nährwerte hat vielLeicht- Käsekrainer mit fettfreiem Schnittkäse?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt vielLeicht- Käsekrainer mit fettfreiem Schnittkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vielLeicht- Käsekrainer mit fettfreiem Schnittkäse rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Wienerwürstchen vielLeicht- Käsekrainer mit fettfreiem Schnittkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 60 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 64 Minuten Krafttraining.

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