Wurst - K-Classic

K-Classic Putenbrust Natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

107kcal

448 kJ · eine Scheibe: 27 kcal

Eiweiß 21,0 g 81 % kcal

Kohlenhydrate 0,4 g 2 % kcal

Fett 2,0 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von K-Classic Putenbrust Natur

Eiweiß: 81.1 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 17.4 %

Nährwerte von K-Classic Putenbrust Natur im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für K-Classic Putenbrust Natur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

eine Scheibe K-Classic Putenbrust Natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 27 kcal aus eine Scheibe K-Classic Putenbrust Natur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu K-Classic Putenbrust Natur

Wie viele Kalorien hat K-Classic Putenbrust Natur?

100 g K-Classic Putenbrust Natur enthalten 107 kcal (448 kJ). Eine Portion (eine Scheibe, 25 g) kommt auf 27 kcal.

Welche Nährwerte hat K-Classic Putenbrust Natur?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt K-Classic Putenbrust Natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g K-Classic Putenbrust Natur rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um eine Scheibe K-Classic Putenbrust Natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 27 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 29 Minuten Krafttraining.

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