Wurst - K-Classic

K-Classic Paprika Schinkenwurst Light - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

100kcal

419 kJ · 5Scheiben: 19 kcal

Eiweiß 15,0 g 63 % kcal

Kohlenhydrate 2,1 g 9 % kcal

Fett 3,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von K-Classic Paprika Schinkenwurst Light

Eiweiß: 62.9 % Kohlenhydrate: 8.8 % Fett: 28.3 %

Nährwerte von K-Classic Paprika Schinkenwurst Light im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für K-Classic Paprika Schinkenwurst Light je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

5Scheiben K-Classic Paprika Schinkenwurst Light abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 19 kcal aus 5Scheiben K-Classic Paprika Schinkenwurst Light wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu K-Classic Paprika Schinkenwurst Light

Wie viele Kalorien hat K-Classic Paprika Schinkenwurst Light?

100 g K-Classic Paprika Schinkenwurst Light enthalten 100 kcal (419 kJ). Eine Portion (5Scheiben, 19 g) kommt auf 19 kcal.

Welche Nährwerte hat K-Classic Paprika Schinkenwurst Light?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt K-Classic Paprika Schinkenwurst Light?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g K-Classic Paprika Schinkenwurst Light rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 5Scheiben K-Classic Paprika Schinkenwurst Light zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 19 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 20 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren