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Wurst - Kaufland
K-classic Gourmet Rohschinken light 3 % Fett - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
2 Scheiben (ca. 23 g) (23 g) |
Brennwert: |
139,0 kcal / 582,0 kJ |
32,0 kcal / 133,9 kJ |
Eiweiß: |
27,0 g |
6,2 g |
Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,2 g |
davon Zucker: |
1,0 g |
0,2 g |
Fett: |
3,0 g |
0,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel K-classic Gourmet Rohschinken light 3 % Fett je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von K-classic Gourmet Rohschinken light 3 % Fett
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Eiweiß: |
77.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
2.9 % der Kalorien |
Fett: |
19.4 % der Kalorien |
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K-classic Gourmet Rohschinken light 3 % Fett im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
Brennwert: |
139 kcal
0  2.074 kcal
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Eiweiß: |
27 g
0  232 g
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Kohlenhydrate: |
1 g
0  344 g
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Fett: |
3 g
0  180 g
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- K-classic Gourmet Rohschinken light 3 % Fett
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Kitty 80 |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel K-classic Gourmet Rohschinken light 3 % Fett tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel K-classic Gourmet Rohschinken light 3 % Fett tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel K-classic Gourmet Rohschinken light 3 % Fett tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel K-classic Gourmet Rohschinken light 3 % Fett tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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