Wurst - Espana
Jamon Serrano - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | Scheibe (13 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 255,0 kcal / 1.068,0 kJ | 33,2 kcal / 138,8 kJ |
| Eiweiß: | 32,0 g | 4,2 g |
| Kohlenhydrate: | 0,3 g | 0,0 g |
| Fett: | 14,0 g | 1,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Jamon Serrano je Ernährungsweise:
Brennwerte von Jamon Serrano
|
Jamon Serrano im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
255 kcal 0   2.074 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
32 g 0 232 g
|
| Kohlenhydrate: |
0.3 g 0 344 g
|
| Fett: |
14 g 0 180 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Fett
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