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Wurst - Lidl
Jamón Serrano, Gran Reserva - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | Scheibe (13 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 231,9 kcal / 971,0 kJ | 30,1 kcal / 126,2 kJ |
| Eiweiß: | 30,0 g | 3,9 g |
| Kohlenhydrate: | 1,0 g | 0,1 g |
| davon Zucker: | 1,0 g | 0,1 g |
| Fett: | 12,0 g | 1,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 4,5 g | 0,6 g |
| Salz: | 5,00 g | 0,65 g |
| Broteinheiten: | 0,1 g | 0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Jamón Serrano, Gran Reserva je Ernährungsweise:
Brennwerte von Jamón Serrano, Gran Reserva
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Jamón Serrano, Gran Reserva im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
231.9 kcal 0   2.074 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
30 g 0 232 g
|
| Kohlenhydrate: |
1 g 0 344 g
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| Fett: |
12 g 0 180 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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