Wurst - Meister
Jagdwurst Norddeutscher Art - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
286kcal
1.197 kJ · 1 Portion: 286 kcal
Brennwertverteilung von Jagdwurst Norddeutscher Art
Nährwerte von Jagdwurst Norddeutscher Art im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 286,0 kcal1.197,0 kJ | 286,0 kcal1.197,0 kJ |
| Eiweiß | 12,0 g | 12,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 1,0 g |
| Fett | 26,0 g | 26,0 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Jagdwurst Norddeutscher Art je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Jagdwurst Norddeutscher Art abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 286 kcal aus 1 Portion Jagdwurst Norddeutscher Art wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 76 Minuten |
| Joggen | 23 Minuten |
| Radfahren | 29 Minuten |
| Krafttraining | 305 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Jagdwurst Norddeutscher Art
Wie viele Kalorien hat Jagdwurst Norddeutscher Art?
100 g Jagdwurst Norddeutscher Art enthalten 286 kcal (1.197 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 286 kcal.
Welche Nährwerte hat Jagdwurst Norddeutscher Art?
Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jagdwurst Norddeutscher Art?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jagdwurst Norddeutscher Art rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Jagdwurst Norddeutscher Art zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 286 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 305 Minuten Krafttraining.



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