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Wurst - HoWe

HoWe Nürnberger Rostbratwürstchen - Aldi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

348kcal

1.457 kJ · 1 Würstchen: 226 kcal

Eiweiß 14,0 g 16 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal
Fett 32,0 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von HoWe Nürnberger Rostbratwürstchen - Aldi

Eiweiß: 16.1 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 82.8 %

Nährwerte von HoWe Nürnberger Rostbratwürstchen - Aldi im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Würstchen (65 g)
Brennwert 348,0 kcal1.457,0 kJ 226,2 kcal947,1 kJ
Eiweiß 14,0 g 9,1 g
Kohlenhydrate 1,0 g 0,7 g
Fett 32,0 g 20,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für HoWe Nürnberger Rostbratwürstchen - Aldi je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Würstchen HoWe Nürnberger Rostbratwürstchen - Aldi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 226 kcal aus 1 Würstchen HoWe Nürnberger Rostbratwürstchen - Aldi wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 60 Minuten
Joggen 18 Minuten
Radfahren 23 Minuten
Krafttraining 241 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu HoWe Nürnberger Rostbratwürstchen - Aldi

Wie viele Kalorien hat HoWe Nürnberger Rostbratwürstchen - Aldi?

100 g HoWe Nürnberger Rostbratwürstchen - Aldi enthalten 348 kcal (1.457 kJ). Eine Portion (1 Würstchen, 65 g) kommt auf 226 kcal.

Welche Nährwerte hat HoWe Nürnberger Rostbratwürstchen - Aldi?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt HoWe Nürnberger Rostbratwürstchen - Aldi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g HoWe Nürnberger Rostbratwürstchen - Aldi rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Würstchen HoWe Nürnberger Rostbratwürstchen - Aldi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 226 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 241 Minuten Krafttraining.

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