Wurst - Diverse

Holzbauer Käsekrainer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

287kcal

1.202 kJ · 1 Stück: 344 kcal

Eiweiß 22,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 22,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Holzbauer Käsekrainer

Eiweiß: 30.7 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 69.1 %

Nährwerte von Holzbauer Käsekrainer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Holzbauer Käsekrainer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Holzbauer Käsekrainer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 344 kcal aus 1 Stück Holzbauer Käsekrainer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Holzbauer Käsekrainer

Wie viele Kalorien hat Holzbauer Käsekrainer?

100 g Holzbauer Käsekrainer enthalten 287 kcal (1.202 kJ). Eine Portion (1 Stück, 120 g) kommt auf 344 kcal.

Welche Nährwerte hat Holzbauer Käsekrainer?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Holzbauer Käsekrainer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Holzbauer Käsekrainer rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Holzbauer Käsekrainer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 344 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 367 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren