Wurst - Harms

Holsteiner SCHINKEN-METTWURST fein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

127kcal

532 kJ · 1 Packung: 127 kcal

Eiweiß 25,7 g 77 % kcal

Kohlenhydrate 0,9 g 3 % kcal

Fett 3,0 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Holsteiner SCHINKEN-METTWURST fein

Eiweiß: 77.1 % Kohlenhydrate: 2.7 % Fett: 20.2 %

Nährwerte von Holsteiner SCHINKEN-METTWURST fein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Holsteiner SCHINKEN-METTWURST fein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Holsteiner SCHINKEN-METTWURST fein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 127 kcal aus 1 Packung Holsteiner SCHINKEN-METTWURST fein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Holsteiner SCHINKEN-METTWURST fein

Wie viele Kalorien hat Holsteiner SCHINKEN-METTWURST fein?

100 g Holsteiner SCHINKEN-METTWURST fein enthalten 127 kcal (532 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 127 kcal.

Welche Nährwerte hat Holsteiner SCHINKEN-METTWURST fein?

Je 100 g: 25,7 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Holsteiner SCHINKEN-METTWURST fein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Holsteiner SCHINKEN-METTWURST fein rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Holsteiner SCHINKEN-METTWURST fein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 127 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 135 Minuten Krafttraining.

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