Wurst - Hofmaier

Hofmaier Landschinken, luftgetrocknet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

209kcal

873 kJ · 1 Scheibe: 23 kcal

Eiweiß 25,0 g 48 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 12,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Hofmaier Landschinken, luftgetrocknet

Eiweiß: 48.0 % Kohlenhydrate: 0.2 % Fett: 51.8 %

Nährwerte von Hofmaier Landschinken, luftgetrocknet im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hofmaier Landschinken, luftgetrocknet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Hofmaier Landschinken, luftgetrocknet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 23 kcal aus 1 Scheibe Hofmaier Landschinken, luftgetrocknet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hofmaier Landschinken, luftgetrocknet

Wie viele Kalorien hat Hofmaier Landschinken, luftgetrocknet?

100 g Hofmaier Landschinken, luftgetrocknet enthalten 209 kcal (873 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 11 g) kommt auf 23 kcal.

Welche Nährwerte hat Hofmaier Landschinken, luftgetrocknet?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hofmaier Landschinken, luftgetrocknet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hofmaier Landschinken, luftgetrocknet rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Hofmaier Landschinken, luftgetrocknet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 23 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 24 Minuten Krafttraining.

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