Wurst - Jeden Tag
Hinterkochschinken - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Scheibe (20 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 107,7 kcal / 451,0 kJ | 21,5 kcal / 90,2 kJ |
| Eiweiß: | 19,0 g | 3,8 g |
| Kohlenhydrate: | 1,0 g | 0,2 g |
| davon Zucker: | 1,0 g | 0,2 g |
| Fett: | 3,0 g | 0,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 1,5 g | 0,3 g |
| Salz: | 2,20 g | 0,44 g |
| Broteinheiten: | 0,1 g | 0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Hinterkochschinken je Ernährungsweise:
Brennwerte von Hinterkochschinken
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Hinterkochschinken im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
107.7 kcal 0   2.074 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
19 g 0 232 g
|
| Kohlenhydrate: |
1 g 0 344 g
|
| Fett: |
3 g 0 180 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält viel Salz
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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