Wurst - Rewe
Hinterkochschinken - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Scheibe (14.3 g) |
| Brennwert: |
121,0 kcal / 507,0 kJ |
17,3 kcal / 72,5 kJ |
| Eiweiß: |
19,1 g |
2,7 g |
| Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,1 g |
| davon Zucker: |
1,0 g |
0,1 g |
| Fett: |
4,3 g |
0,6 g |
| Salz: |
2,60 g |
0,37 g |
| Broteinheiten: |
0,1 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Hinterkochschinken je Ernährungsweise:
Brennwerte von Hinterkochschinken
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| Eiweiß: |
64.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
3.4 % der Kalorien |
| Fett: |
32.5 % der Kalorien |
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Hinterkochschinken im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
121 kcal
0  2.074 kcal
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| Eiweiß: |
19.1 g
0  232 g
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| Kohlenhydrate: |
1 g
0  344 g
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| Fett: |
4.3 g
0  180 g
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- Hinterkochschinken
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4002936263852 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hinterkochschinken tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hinterkochschinken tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Gute Eiweißquelle
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Hinterkochschinken tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Gute Eiweißquelle
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hinterkochschinken tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
Enthält viel Salz
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