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Hähnchenbrustfilet in Scheiben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

110kcal

461 kJ · 1 Scheibe: 6 kcal

Eiweiß 20,0 g 73 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 11 % kcal

Fett 2,0 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchenbrustfilet in Scheiben

Eiweiß: 72.7 % Kohlenhydrate: 10.9 % Fett: 16.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchenbrustfilet in Scheiben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchenbrustfilet in Scheiben im Detail

1 Scheibe Hähnchenbrustfilet in Scheiben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 6 kcal aus 1 Scheibe Hähnchenbrustfilet in Scheiben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchenbrustfilet in Scheiben

Wie viele Kalorien hat Hähnchenbrustfilet in Scheiben?

100 g Hähnchenbrustfilet in Scheiben enthalten 110 kcal (461 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 5 g) kommt auf 6 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchenbrustfilet in Scheiben?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchenbrustfilet in Scheiben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchenbrustfilet in Scheiben rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Hähnchenbrustfilet in Scheiben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 6 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 6 Minuten Krafttraining.

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