Wurst - Diverse

Heurigenwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

198kcal

829 kJ · 1 Scheibe: 10 kcal

Eiweiß 22,0 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 0,6 g 1 % kcal

Fett 12,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Heurigenwurst

Eiweiß: 44.4 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 54.4 %

Nährwerte von Heurigenwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Heurigenwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Heurigenwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 10 kcal aus 1 Scheibe Heurigenwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Heurigenwurst

Wie viele Kalorien hat Heurigenwurst?

100 g Heurigenwurst enthalten 198 kcal (829 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 5 g) kommt auf 10 kcal.

Welche Nährwerte hat Heurigenwurst?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Heurigenwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Heurigenwurst rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Heurigenwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 10 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 11 Minuten Krafttraining.

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