Wurst - Edwin Grasmehr GmbH

Hessische Rindswurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

214kcal

896 kJ · 2 Stück: 428 kcal

Eiweiß 15,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 1,8 g 3 % kcal

Fett 16,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Hessische Rindswurst

Eiweiß: 28.4 % Kohlenhydrate: 3.4 % Fett: 68.2 %

Nährwerte von Hessische Rindswurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hessische Rindswurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

2 Stück Hessische Rindswurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 428 kcal aus 2 Stück Hessische Rindswurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hessische Rindswurst

Wie viele Kalorien hat Hessische Rindswurst?

100 g Hessische Rindswurst enthalten 214 kcal (896 kJ). Eine Portion (2 Stück, 200 g) kommt auf 428 kcal.

Welche Nährwerte hat Hessische Rindswurst?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hessische Rindswurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hessische Rindswurst rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 2 Stück Hessische Rindswurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 428 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 457 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren