Wurst - Herta

Herta Finesse Schinken hauchzart - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

471kcal

1.972 kJ · Portion 20g: 94 kcal

Eiweiß 20,0 g 72 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 4 % kcal

Fett 3,0 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Herta Finesse Schinken hauchzart

Eiweiß: 72.1 % Kohlenhydrate: 3.6 % Fett: 24.3 %

Nährwerte von Herta Finesse Schinken hauchzart im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Herta Finesse Schinken hauchzart je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Portion 20g Herta Finesse Schinken hauchzart abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 94 kcal aus Portion 20g Herta Finesse Schinken hauchzart wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Herta Finesse Schinken hauchzart

Wie viele Kalorien hat Herta Finesse Schinken hauchzart?

100 g Herta Finesse Schinken hauchzart enthalten 471 kcal (1.972 kJ). Eine Portion (Portion 20g, 20 g) kommt auf 94 kcal.

Welche Nährwerte hat Herta Finesse Schinken hauchzart?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Herta Finesse Schinken hauchzart?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Herta Finesse Schinken hauchzart rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion 20g Herta Finesse Schinken hauchzart zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 94 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 100 Minuten Krafttraining.

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