Wurst - Classic

Hausmacher -Quartett, Wurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

257kcal

1.076 kJ · 1 Portion: 257 kcal

Eiweiß 18,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 1,3 g 2 % kcal

Fett 22,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Hausmacher -Quartett, Wurst

Eiweiß: 26.2 % Kohlenhydrate: 1.9 % Fett: 71.9 %

Nährwerte von Hausmacher -Quartett, Wurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hausmacher -Quartett, Wurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Hausmacher -Quartett, Wurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 257 kcal aus 1 Portion Hausmacher -Quartett, Wurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hausmacher -Quartett, Wurst

Wie viele Kalorien hat Hausmacher -Quartett, Wurst?

100 g Hausmacher -Quartett, Wurst enthalten 257 kcal (1.076 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 257 kcal.

Welche Nährwerte hat Hausmacher -Quartett, Wurst?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hausmacher -Quartett, Wurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hausmacher -Quartett, Wurst rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Hausmacher -Quartett, Wurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 257 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 274 Minuten Krafttraining.

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