Wurst - Nothwang

Hausmacher Leberwürstchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

391kcal

1.637 kJ · 1 Portion: 313 kcal

Eiweiß 12,7 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 1,6 g 2 % kcal

Fett 37,1 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von Hausmacher Leberwürstchen

Eiweiß: 13.0 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 85.4 %

Nährwerte von Hausmacher Leberwürstchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hausmacher Leberwürstchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Hausmacher Leberwürstchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 313 kcal aus 1 Portion Hausmacher Leberwürstchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hausmacher Leberwürstchen

Wie viele Kalorien hat Hausmacher Leberwürstchen?

100 g Hausmacher Leberwürstchen enthalten 391 kcal (1.637 kJ). Eine Portion (1 Portion, 80 g) kommt auf 313 kcal.

Welche Nährwerte hat Hausmacher Leberwürstchen?

Je 100 g: 12,7 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 37,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hausmacher Leberwürstchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hausmacher Leberwürstchen rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Hausmacher Leberwürstchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 313 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 334 Minuten Krafttraining.

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