Wurst - Keunecke Feinkost GmbH

Harzer Hausmacher Wurst, Leberwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

347kcal

1.453 kJ · 1 Portion: 69 kcal

Eiweiß 12,9 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 0,9 g 1 % kcal

Fett 32,4 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Harzer Hausmacher Wurst, Leberwurst

Eiweiß: 14.9 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 84.1 %

Nährwerte von Harzer Hausmacher Wurst, Leberwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Harzer Hausmacher Wurst, Leberwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Harzer Hausmacher Wurst, Leberwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 69 kcal aus 1 Portion Harzer Hausmacher Wurst, Leberwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Harzer Hausmacher Wurst, Leberwurst

Wie viele Kalorien hat Harzer Hausmacher Wurst, Leberwurst?

100 g Harzer Hausmacher Wurst, Leberwurst enthalten 347 kcal (1.453 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 69 kcal.

Welche Nährwerte hat Harzer Hausmacher Wurst, Leberwurst?

Je 100 g: 12,9 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 32,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Harzer Hausmacher Wurst, Leberwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Harzer Hausmacher Wurst, Leberwurst rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Harzer Hausmacher Wurst, Leberwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 69 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 74 Minuten Krafttraining.

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