Wurst - hareico

hareico - Wiener im zarten Saitling - Klassisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

291kcal

1.218 kJ · Würstchen: 146 kcal

Eiweiß 12,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 27,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von hareico - Wiener im zarten Saitling - Klassisch

Eiweiß: 16.3 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 82.4 %

Nährwerte von hareico - Wiener im zarten Saitling - Klassisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für hareico - Wiener im zarten Saitling - Klassisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Würstchen hareico - Wiener im zarten Saitling - Klassisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 146 kcal aus Würstchen hareico - Wiener im zarten Saitling - Klassisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu hareico - Wiener im zarten Saitling - Klassisch

Wie viele Kalorien hat hareico - Wiener im zarten Saitling - Klassisch?

100 g hareico - Wiener im zarten Saitling - Klassisch enthalten 291 kcal (1.218 kJ). Eine Portion (Würstchen, 50 g) kommt auf 146 kcal.

Welche Nährwerte hat hareico - Wiener im zarten Saitling - Klassisch?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt hareico - Wiener im zarten Saitling - Klassisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g hareico - Wiener im zarten Saitling - Klassisch rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Würstchen hareico - Wiener im zarten Saitling - Klassisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 146 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 155 Minuten Krafttraining.

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