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Wurst - Hareico

Hareico Stadion Wiener Würstchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

271kcal

1.135 kJ · 1 Stück: 136 kcal

Eiweiß 11,0 g 16 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal
Fett 25,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Hareico Stadion Wiener Würstchen

Eiweiß: 16.1 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 82.4 %

Nährwerte von Hareico Stadion Wiener Würstchen im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (50 g)
Brennwert 271,0 kcal1.135,0 kJ 135,5 kcal567,5 kJ
Eiweiß 11,0 g 5,5 g
Kohlenhydrate 1,0 g 0,5 g
davon Zucker 1,0 g 0,5 g
Fett 25,0 g 12,5 g
Salz 0,00 g 0,00 g
Broteinheiten 0,1 g 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hareico Stadion Wiener Würstchen je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Hareico Stadion Wiener Würstchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 136 kcal aus 1 Stück Hareico Stadion Wiener Würstchen wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 36 Minuten
Joggen 11 Minuten
Radfahren 14 Minuten
Krafttraining 145 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hareico Stadion Wiener Würstchen

Wie viele Kalorien hat Hareico Stadion Wiener Würstchen?

100 g Hareico Stadion Wiener Würstchen enthalten 271 kcal (1.135 kJ). Eine Portion (1 Stück, 50 g) kommt auf 136 kcal.

Welche Nährwerte hat Hareico Stadion Wiener Würstchen?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hareico Stadion Wiener Würstchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hareico Stadion Wiener Würstchen rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Hareico Stadion Wiener Würstchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 136 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 145 Minuten Krafttraining.

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