Wurst - Hareico
Hareico Stadion Wiener Würstchen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
271kcal
1.135 kJ · 1 Stück: 136 kcal
Brennwertverteilung von Hareico Stadion Wiener Würstchen
Nährwerte von Hareico Stadion Wiener Würstchen im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (50 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 271,0 kcal1.135,0 kJ | 135,5 kcal567,5 kJ |
| Eiweiß | 11,0 g | 5,5 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 0,5 g |
| davon Zucker | 1,0 g | 0,5 g |
| Fett | 25,0 g | 12,5 g |
| Salz | 0,00 g | 0,00 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hareico Stadion Wiener Würstchen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Hareico Stadion Wiener Würstchen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 136 kcal aus 1 Stück Hareico Stadion Wiener Würstchen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 36 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 14 Minuten |
| Krafttraining | 145 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hareico Stadion Wiener Würstchen
Wie viele Kalorien hat Hareico Stadion Wiener Würstchen?
100 g Hareico Stadion Wiener Würstchen enthalten 271 kcal (1.135 kJ). Eine Portion (1 Stück, 50 g) kommt auf 136 kcal.
Welche Nährwerte hat Hareico Stadion Wiener Würstchen?
Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hareico Stadion Wiener Würstchen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hareico Stadion Wiener Würstchen rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Hareico Stadion Wiener Würstchen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 136 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 145 Minuten Krafttraining.



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