Wurst - K-Classic

Hähnchenbrust, hauchfein geschnitten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

105kcal

439 kJ · 1 Scheibe: 8 kcal

Eiweiß 20,0 g 78 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 4 % kcal

Fett 2,0 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchenbrust, hauchfein geschnitten

Eiweiß: 78.4 % Kohlenhydrate: 3.9 % Fett: 17.6 %

Nährwerte von Hähnchenbrust, hauchfein geschnitten im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchenbrust, hauchfein geschnitten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Hähnchenbrust, hauchfein geschnitten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 8 kcal aus 1 Scheibe Hähnchenbrust, hauchfein geschnitten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchenbrust, hauchfein geschnitten

Wie viele Kalorien hat Hähnchenbrust, hauchfein geschnitten?

100 g Hähnchenbrust, hauchfein geschnitten enthalten 105 kcal (439 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 8 g) kommt auf 8 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchenbrust, hauchfein geschnitten?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchenbrust, hauchfein geschnitten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchenbrust, hauchfein geschnitten rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Hähnchenbrust, hauchfein geschnitten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 8 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 9 Minuten Krafttraining.

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