Wurst - Herta

Hähnchenbrust gegrillt, Hähnchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

112kcal

469 kJ · 1 Scheibe: 7 kcal

Eiweiß 22,0 g 80 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 4 % kcal

Fett 2,0 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchenbrust gegrillt, Hähnchen

Eiweiß: 80.0 % Kohlenhydrate: 3.6 % Fett: 16.4 %

Nährwerte von Hähnchenbrust gegrillt, Hähnchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchenbrust gegrillt, Hähnchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Hähnchenbrust gegrillt, Hähnchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 7 kcal aus 1 Scheibe Hähnchenbrust gegrillt, Hähnchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchenbrust gegrillt, Hähnchen

Wie viele Kalorien hat Hähnchenbrust gegrillt, Hähnchen?

100 g Hähnchenbrust gegrillt, Hähnchen enthalten 112 kcal (469 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 6.3 g) kommt auf 7 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchenbrust gegrillt, Hähnchen?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchenbrust gegrillt, Hähnchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchenbrust gegrillt, Hähnchen rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Hähnchenbrust gegrillt, Hähnchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 7 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 8 Minuten Krafttraining.

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