Wurst - Viva Vital

Hähnchenbrust, gegart, gepökelt, hauchdünn geschnitten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

105kcal

440 kJ · 1 Packung: 131 kcal

Eiweiß 20,0 g 77 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 6 % kcal

Fett 2,0 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchenbrust, gegart, gepökelt, hauchdünn geschnitten

Eiweiß: 76.9 % Kohlenhydrate: 5.8 % Fett: 17.3 %

Nährwerte von Hähnchenbrust, gegart, gepökelt, hauchdünn geschnitten im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchenbrust, gegart, gepökelt, hauchdünn geschnitten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Hähnchenbrust, gegart, gepökelt, hauchdünn geschnitten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 131 kcal aus 1 Packung Hähnchenbrust, gegart, gepökelt, hauchdünn geschnitten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchenbrust, gegart, gepökelt, hauchdünn geschnitten

Wie viele Kalorien hat Hähnchenbrust, gegart, gepökelt, hauchdünn geschnitten?

100 g Hähnchenbrust, gegart, gepökelt, hauchdünn geschnitten enthalten 105 kcal (440 kJ). Eine Portion (1 Packung, 125 g) kommt auf 131 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchenbrust, gegart, gepökelt, hauchdünn geschnitten?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchenbrust, gegart, gepökelt, hauchdünn geschnitten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchenbrust, gegart, gepökelt, hauchdünn geschnitten rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Hähnchenbrust, gegart, gepökelt, hauchdünn geschnitten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 131 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 140 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren