Wurst - Mühlenhof

Hähnchenbrust Fitesse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

104kcal

435 kJ · 1 Scheibe: 17 kcal

Eiweiß 21,5 g 83 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 4 % kcal

Fett 1,5 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchenbrust Fitesse

Eiweiß: 83.1 % Kohlenhydrate: 3.9 % Fett: 13.0 %

Nährwerte von Hähnchenbrust Fitesse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchenbrust Fitesse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Hähnchenbrust Fitesse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 17 kcal aus 1 Scheibe Hähnchenbrust Fitesse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchenbrust Fitesse

Wie viele Kalorien hat Hähnchenbrust Fitesse?

100 g Hähnchenbrust Fitesse enthalten 104 kcal (435 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 16.7 g) kommt auf 17 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchenbrust Fitesse?

Je 100 g: 21,5 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchenbrust Fitesse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchenbrust Fitesse rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Hähnchenbrust Fitesse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 17 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 19 Minuten Krafttraining.

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