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Hähnchenbrust Filet Klassik - Kalorien und Nährwerte

Mühlenhof Penny

Brennwert je 100 g

111kcal

465 kJ · Scheibe: 10 kcal

Eiweiß 20,0 g 72 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 4 % kcal

Fett 3,0 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchenbrust Filet Klassik

Eiweiß: 72.1 % Kohlenhydrate: 3.6 % Fett: 24.3 %

Nährwerte von Hähnchenbrust Filet Klassik im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchenbrust Filet Klassik je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Hähnchenbrust Filet Klassik abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 10 kcal aus Scheibe Hähnchenbrust Filet Klassik wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchenbrust Filet Klassik

Wie viele Kalorien hat Hähnchenbrust Filet Klassik?

100 g Hähnchenbrust Filet Klassik enthalten 111 kcal (465 kJ). Eine Portion (Scheibe, 9.4 g) kommt auf 10 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchenbrust Filet Klassik?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchenbrust Filet Klassik?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchenbrust Filet Klassik rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Hähnchenbrust Filet Klassik zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 10 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 11 Minuten Krafttraining.

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