Wurst - Dulano

Hähnchenbrust, Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

111kcal

465 kJ · 1 Packung: 167 kcal

Eiweiß 20,0 g 73 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 11 % kcal

Fett 2,0 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchenbrust, Classic

Eiweiß: 72.7 % Kohlenhydrate: 10.9 % Fett: 16.4 %

Nährwerte von Hähnchenbrust, Classic im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchenbrust, Classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Hähnchenbrust, Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 167 kcal aus 1 Packung Hähnchenbrust, Classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchenbrust, Classic

Wie viele Kalorien hat Hähnchenbrust, Classic?

100 g Hähnchenbrust, Classic enthalten 111 kcal (465 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 167 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchenbrust, Classic?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchenbrust, Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchenbrust, Classic rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Hähnchenbrust, Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 167 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 178 Minuten Krafttraining.

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