Wurst - Ponnath

Hähnchenbrust (Wurst) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

2kcal

7 kJ · eine scheibe: 0 kcal

Eiweiß 21,0 g 79 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 4 % kcal

Fett 2,0 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchenbrust (Wurst)

Eiweiß: 79.2 % Kohlenhydrate: 3.8 % Fett: 17.0 %

Nährwerte von Hähnchenbrust (Wurst) im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchenbrust (Wurst) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

eine scheibe Hähnchenbrust (Wurst) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 0 kcal aus eine scheibe Hähnchenbrust (Wurst) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchenbrust (Wurst)

Wie viele Kalorien hat Hähnchenbrust (Wurst)?

100 g Hähnchenbrust (Wurst) enthalten 2 kcal (7 kJ). Eine Portion (eine scheibe, 25 g) kommt auf 0 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchenbrust (Wurst)?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchenbrust (Wurst)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchenbrust (Wurst) rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um eine scheibe Hähnchenbrust (Wurst) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 0 kcal etwa 0 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 0 Minuten Krafttraining.

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