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Hähnchen Paprika-Lyoner mit Rapsöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

205kcal

859 kJ · 1 Packung: 144 kcal

Eiweiß 12,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 3 % kcal

Fett 17,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Paprika-Lyoner mit Rapsöl

Eiweiß: 23.2 % Kohlenhydrate: 2.9 % Fett: 73.9 %

Nährwerte von Hähnchen Paprika-Lyoner mit Rapsöl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Paprika-Lyoner mit Rapsöl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Hähnchen Paprika-Lyoner mit Rapsöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 144 kcal aus 1 Packung Hähnchen Paprika-Lyoner mit Rapsöl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Paprika-Lyoner mit Rapsöl

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Paprika-Lyoner mit Rapsöl?

100 g Hähnchen Paprika-Lyoner mit Rapsöl enthalten 205 kcal (859 kJ). Eine Portion (1 Packung, 70 g) kommt auf 144 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchen Paprika-Lyoner mit Rapsöl?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Paprika-Lyoner mit Rapsöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Paprika-Lyoner mit Rapsöl rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Hähnchen Paprika-Lyoner mit Rapsöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 144 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 153 Minuten Krafttraining.

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