Wurst - Penny

Hähnchen-Lyoner mit Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

236kcal

988 kJ · 1 Packung: 295 kcal

Eiweiß 13,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 1 % kcal

Fett 20,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen-Lyoner mit Paprika

Eiweiß: 22.1 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 76.7 %

Nährwerte von Hähnchen-Lyoner mit Paprika im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen-Lyoner mit Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Hähnchen-Lyoner mit Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 295 kcal aus 1 Packung Hähnchen-Lyoner mit Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen-Lyoner mit Paprika

Wie viele Kalorien hat Hähnchen-Lyoner mit Paprika?

100 g Hähnchen-Lyoner mit Paprika enthalten 236 kcal (988 kJ). Eine Portion (1 Packung, 125 g) kommt auf 295 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchen-Lyoner mit Paprika?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen-Lyoner mit Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen-Lyoner mit Paprika rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Hähnchen-Lyoner mit Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 295 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 315 Minuten Krafttraining.

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