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Wurst - Wiesenhof

Hähnchen Grillbraten, Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

106kcal

444 kJ · 1 Stück: 8 kcal

Eiweiß 20,0 g 75 % kcal
Kohlenhydrate 2,0 g 8 % kcal
Fett 2,0 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Grillbraten, Paprika

Eiweiß: 75.5 % Kohlenhydrate: 7.5 % Fett: 17.0 %

Nährwerte von Hähnchen Grillbraten, Paprika im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (8 g)
Brennwert 106,0 kcal444,0 kJ 8,5 kcal35,5 kJ
Eiweiß 20,0 g 1,6 g
Kohlenhydrate 2,0 g 0,2 g
davon Zucker 2,0 g 0,2 g
Fett 2,0 g 0,2 g
Salz 2,10 g 0,17 g
Broteinheiten 0,2 g 0,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Grillbraten, Paprika je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Hähnchen Grillbraten, Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 8 kcal aus 1 Stück Hähnchen Grillbraten, Paprika wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 2 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 9 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Grillbraten, Paprika

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Grillbraten, Paprika?

100 g Hähnchen Grillbraten, Paprika enthalten 106 kcal (444 kJ). Eine Portion (1 Stück, 8 g) kommt auf 8 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchen Grillbraten, Paprika?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Grillbraten, Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Grillbraten, Paprika rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Hähnchen Grillbraten, Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 8 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 9 Minuten Krafttraining.

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