Wurst - Eberswalder

Hackfleisch vom Schwein, Fleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

209kcal

875 kJ · Packung: 1.045 kcal

Eiweiß 18,0 g 35 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 14,8 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Hackfleisch vom Schwein, Fleisch

Eiweiß: 35.1 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 64.9 %

Nährwerte von Hackfleisch vom Schwein, Fleisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hackfleisch vom Schwein, Fleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Hackfleisch vom Schwein, Fleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.045 kcal aus Packung Hackfleisch vom Schwein, Fleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hackfleisch vom Schwein, Fleisch

Wie viele Kalorien hat Hackfleisch vom Schwein, Fleisch?

100 g Hackfleisch vom Schwein, Fleisch enthalten 209 kcal (875 kJ). Eine Portion (Packung, 500 g) kommt auf 1.045 kcal.

Welche Nährwerte hat Hackfleisch vom Schwein, Fleisch?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 14,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hackfleisch vom Schwein, Fleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hackfleisch vom Schwein, Fleisch rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Hackfleisch vom Schwein, Fleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.045 kcal etwa 279 Minuten Spazieren, 84 Minuten Joggen, 105 Minuten Radfahren oder 1115 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren