Wurst - Marten
Gutsherren Mettwurst Firma Marten (Aldi Nord) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
322kcal
1.348 kJ · 1 Portion: 81 kcal
Brennwertverteilung von Gutsherren Mettwurst Firma Marten (Aldi Nord)
Nährwerte von Gutsherren Mettwurst Firma Marten (Aldi Nord) im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (25 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 322,0 kcal1.348,0 kJ | 80,5 kcal337,0 kJ |
| Eiweiß | 23,0 g | 5,8 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 0,3 g |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,0 g |
| Fett | 25,0 g | 6,3 g |
| Salz | 4,06 g | 1,02 g |
| Ballaststoffe | 0,4 g | 0,1 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Gutsherren Mettwurst Firma Marten (Aldi Nord) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Gutsherren Mettwurst Firma Marten (Aldi Nord) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 81 kcal aus 1 Portion Gutsherren Mettwurst Firma Marten (Aldi Nord) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 22 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 86 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Gutsherren Mettwurst Firma Marten (Aldi Nord)
Wie viele Kalorien hat Gutsherren Mettwurst Firma Marten (Aldi Nord)?
100 g Gutsherren Mettwurst Firma Marten (Aldi Nord) enthalten 322 kcal (1.348 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 81 kcal.
Welche Nährwerte hat Gutsherren Mettwurst Firma Marten (Aldi Nord)?
Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gutsherren Mettwurst Firma Marten (Aldi Nord)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gutsherren Mettwurst Firma Marten (Aldi Nord) rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Gutsherren Mettwurst Firma Marten (Aldi Nord) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 81 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 86 Minuten Krafttraining.
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.