Wurst - Gutfried

Gutfried Geflügel Schinkenwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

241kcal

1.007 kJ · 1 Wurst: 421 kcal

Eiweiß 14,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 20,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Gutfried Geflügel Schinkenwurst

Eiweiß: 23.3 % Kohlenhydrate: 1.7 % Fett: 75.0 %

Nährwerte von Gutfried Geflügel Schinkenwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gutfried Geflügel Schinkenwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Wurst Gutfried Geflügel Schinkenwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 421 kcal aus 1 Wurst Gutfried Geflügel Schinkenwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gutfried Geflügel Schinkenwurst

Wie viele Kalorien hat Gutfried Geflügel Schinkenwurst?

100 g Gutfried Geflügel Schinkenwurst enthalten 241 kcal (1.007 kJ). Eine Portion (1 Wurst, 175 g) kommt auf 421 kcal.

Welche Nährwerte hat Gutfried Geflügel Schinkenwurst?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gutfried Geflügel Schinkenwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gutfried Geflügel Schinkenwurst rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Wurst Gutfried Geflügel Schinkenwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 421 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 449 Minuten Krafttraining.

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