Wurst - Gutfleisch
Gutfleisch Jagdwurst - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
211kcal
883 kJ · 1 Packung: 169 kcal
Brennwertverteilung von Gutfleisch Jagdwurst
Nährwerte von Gutfleisch Jagdwurst im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (80 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 211,0 kcal883,0 kJ | 168,8 kcal706,4 kJ |
| Eiweiß | 15,0 g | 12,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,7 g | 0,6 g |
| davon Zucker | 0,4 g | 0,3 g |
| Fett | 16,5 g | 13,2 g |
| Salz | 1,80 g | 1,44 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Gutfleisch Jagdwurst je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Gutfleisch Jagdwurst abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 169 kcal aus 1 Packung Gutfleisch Jagdwurst wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 45 Minuten |
| Joggen | 14 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 180 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Gutfleisch Jagdwurst
Wie viele Kalorien hat Gutfleisch Jagdwurst?
100 g Gutfleisch Jagdwurst enthalten 211 kcal (883 kJ). Eine Portion (1 Packung, 80 g) kommt auf 169 kcal.
Welche Nährwerte hat Gutfleisch Jagdwurst?
Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 16,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gutfleisch Jagdwurst?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gutfleisch Jagdwurst rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Gutfleisch Jagdwurst zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 169 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 180 Minuten Krafttraining.



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