Wurst - GutBio

GutBio Landschinken von Aldi, 3 Monate gereift, mild geräuchert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

261kcal

1.094 kJ · 1 Scheibe: 26 kcal

Eiweiß 22,0 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 19,0 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von GutBio Landschinken von Aldi, 3 Monate gereift, mild geräuchert

Eiweiß: 33.5 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 65.0 %

Nährwerte von GutBio Landschinken von Aldi, 3 Monate gereift, mild geräuchert im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für GutBio Landschinken von Aldi, 3 Monate gereift, mild geräuchert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe GutBio Landschinken von Aldi, 3 Monate gereift, mild geräuchert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 26 kcal aus 1 Scheibe GutBio Landschinken von Aldi, 3 Monate gereift, mild geräuchert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu GutBio Landschinken von Aldi, 3 Monate gereift, mild geräuchert

Wie viele Kalorien hat GutBio Landschinken von Aldi, 3 Monate gereift, mild geräuchert?

100 g GutBio Landschinken von Aldi, 3 Monate gereift, mild geräuchert enthalten 261 kcal (1.094 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 10 g) kommt auf 26 kcal.

Welche Nährwerte hat GutBio Landschinken von Aldi, 3 Monate gereift, mild geräuchert?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt GutBio Landschinken von Aldi, 3 Monate gereift, mild geräuchert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g GutBio Landschinken von Aldi, 3 Monate gereift, mild geräuchert rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe GutBio Landschinken von Aldi, 3 Monate gereift, mild geräuchert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 26 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 28 Minuten Krafttraining.

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