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Gut Langenhof Geflügel-Salami, mit grünem Pfeffer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

223kcal

934 kJ · 1 Packung: 223 kcal

Eiweiß 23,5 g 42 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 14,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Gut Langenhof Geflügel-Salami, mit grünem Pfeffer

Eiweiß: 42.3 % Kohlenhydrate: 0.9 % Fett: 56.8 %

Nährwerte von Gut Langenhof Geflügel-Salami, mit grünem Pfeffer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gut Langenhof Geflügel-Salami, mit grünem Pfeffer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Gut Langenhof Geflügel-Salami, mit grünem Pfeffer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 223 kcal aus 1 Packung Gut Langenhof Geflügel-Salami, mit grünem Pfeffer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gut Langenhof Geflügel-Salami, mit grünem Pfeffer

Wie viele Kalorien hat Gut Langenhof Geflügel-Salami, mit grünem Pfeffer?

100 g Gut Langenhof Geflügel-Salami, mit grünem Pfeffer enthalten 223 kcal (934 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 223 kcal.

Welche Nährwerte hat Gut Langenhof Geflügel-Salami, mit grünem Pfeffer?

Je 100 g: 23,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gut Langenhof Geflügel-Salami, mit grünem Pfeffer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gut Langenhof Geflügel-Salami, mit grünem Pfeffer rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Gut Langenhof Geflügel-Salami, mit grünem Pfeffer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 223 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 238 Minuten Krafttraining.

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