Wurst - Wilhelm Brandenburg

Gurkensülze, würzig-pikant - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

186kcal

779 kJ · 1 Packung: 186 kcal

Eiweiß 13,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 6,3 g 14 % kcal

Fett 12,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Gurkensülze, würzig-pikant

Eiweiß: 28.1 % Kohlenhydrate: 13.6 % Fett: 58.3 %

Nährwerte von Gurkensülze, würzig-pikant im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gurkensülze, würzig-pikant je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Gurkensülze, würzig-pikant abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 186 kcal aus 1 Packung Gurkensülze, würzig-pikant wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gurkensülze, würzig-pikant

Wie viele Kalorien hat Gurkensülze, würzig-pikant?

100 g Gurkensülze, würzig-pikant enthalten 186 kcal (779 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 186 kcal.

Welche Nährwerte hat Gurkensülze, würzig-pikant?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gurkensülze, würzig-pikant?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gurkensülze, würzig-pikant rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Gurkensülze, würzig-pikant zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 186 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 198 Minuten Krafttraining.

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