Wurst - Egetürk

Gürbüz, Geflügel-Fleischwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

260kcal

1.089 kJ · 1 Packung: 520 kcal

Eiweiß 11,7 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 2,2 g 3 % kcal

Fett 22,7 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Gürbüz, Geflügel-Fleischwurst

Eiweiß: 18.0 % Kohlenhydrate: 3.4 % Fett: 78.6 %

Nährwerte von Gürbüz, Geflügel-Fleischwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gürbüz, Geflügel-Fleischwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Gürbüz, Geflügel-Fleischwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 520 kcal aus 1 Packung Gürbüz, Geflügel-Fleischwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gürbüz, Geflügel-Fleischwurst

Wie viele Kalorien hat Gürbüz, Geflügel-Fleischwurst?

100 g Gürbüz, Geflügel-Fleischwurst enthalten 260 kcal (1.089 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 520 kcal.

Welche Nährwerte hat Gürbüz, Geflügel-Fleischwurst?

Je 100 g: 11,7 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 22,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gürbüz, Geflügel-Fleischwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gürbüz, Geflügel-Fleischwurst rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Gürbüz, Geflügel-Fleischwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 520 kcal etwa 139 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 555 Minuten Krafttraining.

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