Wurst - Wiltmann

Grobe Leberwurst, Leberwurst pommersche Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

347kcal

1.453 kJ · 1 Becher: 347 kcal

Eiweiß 14,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 2,5 g 3 % kcal

Fett 31,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Grobe Leberwurst, Leberwurst pommersche Art

Eiweiß: 16.2 % Kohlenhydrate: 2.9 % Fett: 80.9 %

Nährwerte von Grobe Leberwurst, Leberwurst pommersche Art im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grobe Leberwurst, Leberwurst pommersche Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Grobe Leberwurst, Leberwurst pommersche Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 347 kcal aus 1 Becher Grobe Leberwurst, Leberwurst pommersche Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grobe Leberwurst, Leberwurst pommersche Art

Wie viele Kalorien hat Grobe Leberwurst, Leberwurst pommersche Art?

100 g Grobe Leberwurst, Leberwurst pommersche Art enthalten 347 kcal (1.453 kJ). Eine Portion (1 Becher, 100 g) kommt auf 347 kcal.

Welche Nährwerte hat Grobe Leberwurst, Leberwurst pommersche Art?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grobe Leberwurst, Leberwurst pommersche Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grobe Leberwurst, Leberwurst pommersche Art rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Grobe Leberwurst, Leberwurst pommersche Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 347 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 370 Minuten Krafttraining.

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