Zum Inhalt springen
Anzeige

Wurst - Migros

Grill mi Chily-Snack, Scharf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

244kcal

1.022 kJ · 1 Würstchen: 68 kcal

Eiweiß 15,0 g 25 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal
Fett 20,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Grill mi Chily-Snack, Scharf

Eiweiß: 24.6 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 73.8 %

Nährwerte von Grill mi Chily-Snack, Scharf im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Würstchen (28 g)
Brennwert 244,0 kcal1.022,0 kJ 68,3 kcal286,2 kJ
Eiweiß 15,0 g 4,2 g
Kohlenhydrate 1,0 g 0,3 g
Fett 20,0 g 5,6 g
Broteinheiten 0,1 g 0,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grill mi Chily-Snack, Scharf je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Würstchen Grill mi Chily-Snack, Scharf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 68 kcal aus 1 Würstchen Grill mi Chily-Snack, Scharf wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 18 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 73 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grill mi Chily-Snack, Scharf

Wie viele Kalorien hat Grill mi Chily-Snack, Scharf?

100 g Grill mi Chily-Snack, Scharf enthalten 244 kcal (1.022 kJ). Eine Portion (1 Würstchen, 28 g) kommt auf 68 kcal.

Welche Nährwerte hat Grill mi Chily-Snack, Scharf?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grill mi Chily-Snack, Scharf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grill mi Chily-Snack, Scharf rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Würstchen Grill mi Chily-Snack, Scharf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 68 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 73 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige