Wurst - Diverse

Greifswalder Knacker, nach Berliner Knacker Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

327kcal

1.371 kJ · 1 Würstchen: 327 kcal

Eiweiß 15,7 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 3,6 g 4 % kcal

Fett 28,2 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Greifswalder Knacker, nach Berliner Knacker Art

Eiweiß: 19.0 % Kohlenhydrate: 4.4 % Fett: 76.7 %

Nährwerte von Greifswalder Knacker, nach Berliner Knacker Art im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Greifswalder Knacker, nach Berliner Knacker Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Würstchen Greifswalder Knacker, nach Berliner Knacker Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 327 kcal aus 1 Würstchen Greifswalder Knacker, nach Berliner Knacker Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Greifswalder Knacker, nach Berliner Knacker Art

Wie viele Kalorien hat Greifswalder Knacker, nach Berliner Knacker Art?

100 g Greifswalder Knacker, nach Berliner Knacker Art enthalten 327 kcal (1.371 kJ). Eine Portion (1 Würstchen, 100 g) kommt auf 327 kcal.

Welche Nährwerte hat Greifswalder Knacker, nach Berliner Knacker Art?

Je 100 g: 15,7 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 28,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Greifswalder Knacker, nach Berliner Knacker Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Greifswalder Knacker, nach Berliner Knacker Art rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Würstchen Greifswalder Knacker, nach Berliner Knacker Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 327 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 349 Minuten Krafttraining.

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