Wurst - K-Classic

Gourmet Salami-Trio - Truthahn- und Schweinefleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

294kcal

1.231 kJ · 1 Scheibe: 9 kcal

Eiweiß 23,5 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 1 % kcal

Fett 22,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Gourmet Salami-Trio - Truthahn- und Schweinefleisch

Eiweiß: 31.9 % Kohlenhydrate: 0.9 % Fett: 67.2 %

Nährwerte von Gourmet Salami-Trio - Truthahn- und Schweinefleisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gourmet Salami-Trio - Truthahn- und Schweinefleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Gourmet Salami-Trio - Truthahn- und Schweinefleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 9 kcal aus 1 Scheibe Gourmet Salami-Trio - Truthahn- und Schweinefleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gourmet Salami-Trio - Truthahn- und Schweinefleisch

Wie viele Kalorien hat Gourmet Salami-Trio - Truthahn- und Schweinefleisch?

100 g Gourmet Salami-Trio - Truthahn- und Schweinefleisch enthalten 294 kcal (1.231 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 3 g) kommt auf 9 kcal.

Welche Nährwerte hat Gourmet Salami-Trio - Truthahn- und Schweinefleisch?

Je 100 g: 23,5 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gourmet Salami-Trio - Truthahn- und Schweinefleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gourmet Salami-Trio - Truthahn- und Schweinefleisch rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Gourmet Salami-Trio - Truthahn- und Schweinefleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 9 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 9 Minuten Krafttraining.

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