Wurst - Böklunder

Gourmet Salami (Aldi) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

305kcal

1.277 kJ · Packung: 381 kcal

Eiweiß 21,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 24,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Gourmet Salami (Aldi)

Eiweiß: 27.6 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 71.1 %

Nährwerte von Gourmet Salami (Aldi) im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gourmet Salami (Aldi) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Gourmet Salami (Aldi) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 381 kcal aus Packung Gourmet Salami (Aldi) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gourmet Salami (Aldi)

Wie viele Kalorien hat Gourmet Salami (Aldi)?

100 g Gourmet Salami (Aldi) enthalten 305 kcal (1.277 kJ). Eine Portion (Packung, 125 g) kommt auf 381 kcal.

Welche Nährwerte hat Gourmet Salami (Aldi)?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gourmet Salami (Aldi)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gourmet Salami (Aldi) rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Gourmet Salami (Aldi) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 381 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 407 Minuten Krafttraining.

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