Wurst - Rewe

Gourmet Kassler - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

122kcal

511 kJ · 1 Paket: 122 kcal

Eiweiß 22,0 g 83 % kcal

Kohlenhydrate 0,9 g 3 % kcal

Fett 1,6 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Gourmet Kassler

Eiweiß: 83.0 % Kohlenhydrate: 3.4 % Fett: 13.6 %

Nährwerte von Gourmet Kassler im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gourmet Kassler je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Paket Gourmet Kassler abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 122 kcal aus 1 Paket Gourmet Kassler wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gourmet Kassler

Wie viele Kalorien hat Gourmet Kassler?

100 g Gourmet Kassler enthalten 122 kcal (511 kJ). Eine Portion (1 Paket, 100 g) kommt auf 122 kcal.

Welche Nährwerte hat Gourmet Kassler?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gourmet Kassler?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gourmet Kassler rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Paket Gourmet Kassler zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 122 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 130 Minuten Krafttraining.

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