Wurst - Dulano
Gourmet Käse-Bacon-Bratwurst - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
352kcal
1.474 kJ · 1 Stück: 88 kcal
Brennwertverteilung von Gourmet Käse-Bacon-Bratwurst
Nährwerte von Gourmet Käse-Bacon-Bratwurst im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (25 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 352,0 kcal1.474,0 kJ | 88,0 kcal368,5 kJ |
| Eiweiß | 15,0 g | 3,8 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 0,3 g |
| davon Zucker | 1,0 g | 0,3 g |
| Fett | 32,0 g | 8,0 g |
| Salz | 2,54 g | 0,64 g |
| Ballaststoffe | 1,0 g | 0,3 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Gourmet Käse-Bacon-Bratwurst je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Gourmet Käse-Bacon-Bratwurst abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus 1 Stück Gourmet Käse-Bacon-Bratwurst wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 24 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 94 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Gourmet Käse-Bacon-Bratwurst
Wie viele Kalorien hat Gourmet Käse-Bacon-Bratwurst?
100 g Gourmet Käse-Bacon-Bratwurst enthalten 352 kcal (1.474 kJ). Eine Portion (1 Stück, 25 g) kommt auf 88 kcal.
Welche Nährwerte hat Gourmet Käse-Bacon-Bratwurst?
Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gourmet Käse-Bacon-Bratwurst?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gourmet Käse-Bacon-Bratwurst rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Gourmet Käse-Bacon-Bratwurst zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.



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