Wurst - K-Classic

Gourmet Edel-Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

353kcal

1.478 kJ · 1 Packung: 282 kcal

Eiweiß 24,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 28,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Gourmet Edel-Salami

Eiweiß: 27.3 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 71.6 %

Nährwerte von Gourmet Edel-Salami im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gourmet Edel-Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Gourmet Edel-Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 282 kcal aus 1 Packung Gourmet Edel-Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gourmet Edel-Salami

Wie viele Kalorien hat Gourmet Edel-Salami?

100 g Gourmet Edel-Salami enthalten 353 kcal (1.478 kJ). Eine Portion (1 Packung, 80 g) kommt auf 282 kcal.

Welche Nährwerte hat Gourmet Edel-Salami?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gourmet Edel-Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gourmet Edel-Salami rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Gourmet Edel-Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 282 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 301 Minuten Krafttraining.

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